成都個人旅行5日間：早朝パンダ基地・楽山大仏・都江堰を高鉄で巡る行程とeSIM

なぜ成都を拠点にして川西を放射状に巡るのか

成都 個人旅行のいちばん賢い組み立て方は、毎日ホテルを移さず、成都市内のホテルを拠点にして高鉄で都江堰や楽山へ日帰りすることです。荷物を抱えて転々とする必要がなく、夜は同じ部屋に戻って火鍋で締められます。この川西パンダルートなら、国宝ジャイアントパンダ、2300年以上たった今も使われ続けている世界遺産・都江堰の水利施設、世界最大の石刻坐仏・楽山大仏、さらに成都の下町の古い街並みと串串香まで、国宝・古跡・仏像・グルメを一度に味わえます。

日数は4〜5日がちょうどよく、コンパクトにまとめたいなら市内観光日と予備日を合わせて4日に圧縮できます。星ちゃんのおすすめは、無理に詰め込まず1日だけ予備日を残すこと。高鉄が満席だったり、パンダをもう一度見たくなったりしたときに、この余白がきいてきます。

4〜5日間の行程表：成都拠点の放射状ルートの組み方

動線はシンプルです。Day 1は到着日なので欲張らず、春熙路と太古里をぶらついてから寛窄巷子と錦里へ移り、夜に火鍋でスタートを切ります。Day 2はパンダ基地が主役なので、後述のとおり07:30の開園に合わせて朝いちで突撃し、昼に市内へ戻って武侯祠と杜甫草堂を回します。Day 3は城際高鉄で都江堰へ、Day 4は高鉄で楽山大仏へと、それぞれ日帰りで往復。Day 5を予備日にしておけば、行きそびれた金沙遺跡や三星堆を補えますし、都江堰のパンダ谷でもう一度パンダに会いに行くのもいいでしょう。

パンダ基地：07:30開園の鉄則、ホアホア人気エリアと混雑回避の代替案

成都ジャイアントパンダ繁育研究基地は、成華区パンダ大道1375号にあります。入園料は55元、園内の観光カートは30元（最大5回まで乗車可）。開園時間は3〜10月が07:30〜18:00、11〜2月が08:00〜17:30で、チケットは午前券（7:30入園）と午後券（12:00入園）に分かれています。

鉄則はただひとつ、07:30の開園と同時に入ること。09:00〜10:00より前がパンダの食事タイムでいちばん活発に動き、写真も撮りやすい時間帯です。お昼の12:00〜14:00になると室内に戻って昼寝してしまい、夕方までなかなか出てきません。午後券で入っても出会える確率は下がるので、ここはぜひ朝型でいきましょう。見どころは月亮／太陽／星星産房（赤ちゃんパンダ）、スターパンダの花花（ホアホア）専用の人気エリアと記念品店、そしてレッサーパンダのエリアです。

アクセスは地下鉄3号線のパンダ大道駅／軍医総医院駅から乗り換え。春熙路から南門までタクシーなら約37元、所要約30分です。混雑をどうしても避けたい人は、都江堰のパンダ谷へ行く手もあります。入園料は約60元、成都から約1.5時間、成獣のパンダが中心で撮影環境がよいのが特徴です。星ちゃん的には、初めての人は基地で迫力を、リピーターはパンダ谷で落ち着いた写真を、と使い分けるのをおすすめします。

都江堰の水利施設：下り基調で楽な周遊ルートと清明放水節

都江堰は2300年以上稼働し続けている世界文化遺産です。入園料はハイシーズン（3〜10月）が80元、オフシーズン（11〜2月）が60元で、開園は08:00〜18:00。6〜18歳・学生・60〜64歳は半額の40元、6歳未満または身長1.3メートル以下、65歳以上は無料です。

高鉄の動線は、成都市内から地下鉄2／6号線で犀浦駅へ出て、城際高鉄に乗り換えて離堆公園駅まで（約20分、約10〜15元）。駅から徒歩約10分で景区の南門に着きます。おすすめは引き返さずに済む下り基調の周遊ルートで、秦堰楼→二王廟（李冰父子を祀る）→安瀾索橋（中国古代五大名橋のひとつ。岷江をまたぎ、渡ると揺れます）→魚嘴の分水堤（工事の心臓部）→飛沙堰（自動で砂を排出する泄洪の安全弁）→宝瓶口→伏龍観→南橋（内江の廊橋。夕暮れのライトアップがとてもきれい）の順。所要は約2.5〜3時間です。

季節を選べるなら3〜5月の春がこのルートのベストシーズンで、気候が穏やかでパンダも涼しい時季にいちばん活発に動き、写真映えもします。タイミングが合えば、2026年の都江堰清明放水大典は4月3日（金）10:30から景区の溢洪道で行われ、開催期間は4月1〜6日、テーマは「珍水万世堰・幸福安逸城」。現場で杩槎を切り倒し、外江の水を内江へ放つ伝統儀式が見られます。都江堰から青城山までは車で約30分なので、体力に余裕があれば一日でつないでしまうのもおすすめです。

楽山大仏：九曲桟道で仏足に触れる vs 遊覧船で全身を見るの選び方

楽山大仏は世界最大の石刻坐仏で、高さは71メートル。唐の開元元年（西暦713年）に着工し、貞元十九年（西暦803年）に完成するまで約90年を要した大事業で、峨眉山とともに世界文化遺産・自然遺産の二重登録となっています。入園料は80元（子ども／学生／高齢者は割引で40元）。ハイシーズン（4/1〜10/7）は07:30〜18:30、オフシーズンは08:00〜17:30です。

楽しみ方は二通りあります。陸路で九曲桟道を下って川辺まで降り、間近で仏足に触れる方法（行列が必要で階段は急です）。もうひとつは遊覧船（チケット70元、約30〜40分、随時運航）で岷江の川面から大仏の全貌を一度に見上げる方法です。体力を抑えつつ全身を写真に収めたいなら船を選ぶのが正解。唐代の古刹・凌雲寺や、東方仏都の屋外に並ぶ1万体超の石刻造像も見ごたえがあります。

成都から楽山までは高鉄で最速約41分（通常は約52〜55分）、二等席は約54元から。1日約69便あり、始発06:15・最終約21:49なので、日帰り往復は十分に余裕があります。なお花が好きな人は、樂山犍為の嘉陽景区が2026年から早咲き＋超ロング花期の菜の花の新品種に切り替え、春節期間にはすでに満開で、花期が約3倍に延びている点も覚えておくとよいでしょう。

交通とチケット：城際高鉄で都江堰・楽山をつなぎ、市内も移動する

成都市内では、文化の薫る古い街並みと火鍋を楽しみたいところ。火鍋の予算は一人あたり約100〜150元で、毛肚（センマイ）、黄喉、鵝腸、千層肚は外せません。チェーンなら小龍坎、大龍燚、蜀大俠あたりが安心です。

中国でのネット：なぜローミング無制限eSIMで防火長城を回避するのか

成都 個人旅行で意外と見落とされがちなのが、現地のネット事情です。中国では防火長城（グレートファイアウォール）によってGoogle、LINE、IG、WhatsAppがブロックされてしまうため、旅行者にはこれを回避できる手段が必要になります。ローミング無制限のeSIMは海外側の出口を経由してつながるので、これらのアプリがそのまま使え、しかも全行程で容量を気にせず使えます。

中国のいちばん現実的な問題は、この防火長城です。現地のSIMではGoogle、LINE、IG、WhatsAppにつながりません。ローミング無制限eSIMはローミングの経路を通るので、これらのアプリが普段どおり使え、全行程で無制限です。

中国のeSIMをまとめて見比べたい人は中国のeSIMプラン総覧（国別ページ）が便利です。なぜローミング経由だと防火長城を越えられるのか、その仕組みは中国eSIMが防火長城を回避できる理由の解説記事で詳しく触れています。星ちゃんのおすすめは、迷ったら中国ローミング無制限プランから押さえること。ローミングの経路で防火長城を回避し、Google／LINE／IGが普段どおり、全行程で無制限に使えます。

ただし、どんな回線でも100%の安定を保証することはできません。ピーク時や辺境エリアでは波が出ることもあります。回避の仕組みについては既存の中国eSIM記事もあわせて参考にしてください。

出発前にネットを予約しておけば、中国でもGoogleマップが普段どおり

仕上げはとてもシンプルです。高鉄チケット（実名制なので証明書が必要）と、ローミング無制限eSIMを出発前に予約しておくこと。これだけで、着いて電源を入れた瞬間からGoogleマップもLINEも普段どおりに動き、現地でVPNを探し回る必要がありません。パンダ基地の07:30開園に合わせて朝の高鉄を押さえ、楽山大仏は遊覧船か九曲桟道かを決めておく。あとは成都の火鍋を楽しむだけです。